Dissoudre les émotions désagréables pour une vie plus douce

Blandine Girardon

J’ai travaillé d’abord pendant 15 ans dans différentes entreprises de toutes tailles et tous domaines : start-up, PME ou multinationales. 

Ensuite, j’ai accompagné en soutien scolaire une trentaine d’enfants. J’ai insisté sur la méthode de travail, la confiance en soi, et donné des stratégies.

J’ai profité de mes années au contact de jeunes enfants – les miens et ceux accueillis comme assistante maternelle – pour approfondir des thèmes d’éducation, découvrir des méthodes éducatives, comparer les approches et méthodes, les expérimenter pour finalement me les approprier.

 

Débordement émotionnel et prendre soin de l'enfant intérieur

Enseigner le langage des émotions

C’est très important pour moi d’apprendre comme d’enseigner le langage des émotions, les connaître, les reconnaître.

J’ai à coeur de transmettre particulièrement aux enfants à gérer leurs émotions avant, pendant et après. Cet apprentissage va leur servir toute leur vie.

Je vois au quotidien les bénéfices de l’apprentissage du langage des émotions et de la Résolution Emotionnelle, au sein de ma propre famille.


Concernant les adolescents ou les adultes, ce n’est jamais trop tard, et c’est tellement important d’apprendre à reconnaître ses émotions, à pouvoir les nommer, les exprimer !  

Pour une qualité de vie intérieure

Se connaître et mettre en place des stratégies est intéressant et utile. Cependant, à mon sens, les stratégies ont un effet limité.

Une émotion dissoute ne se manifeste plus. Plus exactement, l’émotion est toujours là mais sans le débordement. Là, autant dire que l’on gagne en qualité de vie ! 

Cela est vrai pour nos enfants, nos adolescents, et pour nous adultes, car nous avons tous à prendre soin de « notre enfant intérieur ».

Ma philosophie

Avec les stratégies, on s’en sort, mais c’est coûteux en énergie. Personnellement, je préfère le traitement en profondeur, et durable.

La Résolution Emotionnelle, c’est « l’ostéopathie des émotions ».

Ma formation

Je suis accréditée EmRes Pro et EmRES KIDS, formée par Olivier Hibon et Aline Brémand, de l’Institut International de Santé Emotionnelle, www.iise.fr. 

J’ai complété par EmRes Spe, spécialisation sur les émotions cachées.

EmRes : EMotional RESolution. Résolution Emotionnelle

Mon accompagnement

J’exerce mon métier avec passion et conviction, avec écoute et bienveillance.

J’aurais tellement aimé me rencontrer lorsque j’étais jeune !

Je vous accompagne dans cette démarche libératrice, avec un suivi adapté à vos besoins, et surtout en respectant l’intimité physique et le jardin secret de chacun.

J’ai hâte de vous rencontrer dans cette démarche libératrice pour ce ne soient plus vos émotions qui mènent le bal !

C’est possible !