Les peurs, les colères, les blocages, les contrariétés et autres émotions sont à la source des comportements et attitudes désagréables.

Il est inutile de savoir nommer la source. Il est suffisant de repérer les situations qui sont inconfortables, pour notre enfant ou pour nous-mêmes.

Peur, phobies

Animaux,

chiens, araignées

Avion, voiture, métro, télésièges, télécabines,

noir, vide, piqûres,

du vomi, du monde,

des endroits vides

du loup, de tout !

 

Colères, énervements

Colère,

Enervement,

Agacement

Trac, bloquage

Trac, prise de parole,

Situation de contrôle, d’examen, d’entretien, de test,

Blocage à l’apprentissage, page blanche,

Tristesse,

Vertige, pont, ascenseur

Frustrations, contrariétés

Déclenchées par les autres, leurs comportements, leurs bruits,

A la maison, à l’école, au bureau, au travail, dans les magasins, les boutiques, dans la rue, sur la route,

Situation de retard, d’attente, d’embouteillage,

Situation subie

Débordé, dévalorisation

Sentiment d’être débordé incapable, pas au bon endroit,

Trop de choses à faire,

Situation de retard de planning,

Souvent fatigué, triste

Problématiques émotions

Et tous les dégoûts, peurs et émotions indésirables, injustifiées, incontrôlables, inadaptées, irrépressibles, intempestives, envahissantes, perturbantes, disproportionnées

Qui est concerné par les débordements émotionnels ?

J’accompagne toutes les personnes qui ont envie d’une vie plus douce :

  • les enfants dès 3 ans,
  • les adolescents,
  • l’enfant intérieur des adultes, les seniors et  les personnes âgées

 

et toutes les personnes qu’elles soient ou non : 

  • (trop) empathiques
  • zèbres, HP haut-potentiel, précoces, atypiques, avec une pensée arborescente
  • sensibles et hyper-sensibles, émotionnelles et hyper-émotionnelles,
  • « éponges émotionnelles » qui s’adaptent à leur environnement parce qu’elles savent qu’elles sont « trop… » et « pas assez »… 
  • qui pensent trop et qui pensent tout le temps
C'était une jolie surprise de vous rencontrer. C'était top. Merci de ce que vous avez fait pour moi.
Merci pour votre écoute douce et bienveillante grâce à vous je suis plus apaisée et ce n'est pas du luxe.
La séance a bien porté ses fruits avec un apaisement rapide et durable. Merci !

Mon fils a été sec toutes les nuits. Il me dit qu’il se couche beaucoup plus tranquille. Il en est très heureux. J’ai remarqué qu’il osait davantage prendre sa place et affirmait son point de vue! Merci, c’est incroyable ! ​

Bonjour,
Après la séance, j’ai ressenti un apaisement. J’ai déjà réutilisé à plusieurs reprises vos techniques lorsque je sens apparaître des sensations physiques de stress. Ça marche plutôt bien !! C’est rapide, pratique et efficace. Merci encore pour cette séance. A bientôt et bonne journée !

Ma fille est plus joyeuse et sereine depuis la séance. Elle passe plus rapidement à autre chose.
A l'idée de pouvoir maintenant partir facilement, je me sens libre, légère, je ressens une sensation de bien-être et de plénitude.
La séance m'a permis de me dire "j'ai pas envie" et ça me baisse carrément la pression.

« Il y a une sorte de lucidité, là, poup ! » (en cours de séance)

« Alors, là, j’ai l’impression d’avoir lâché et posé un gros bagage ». (en cours de séance) »