La source émotionnelle des comportements et attitudes désagréables, non ajustés, se trouve souvent dans les peurs, les colères, les bloquages ou encore les contrariétés.

Peur, phobies

Animaux,

chiens, araignées

Avion, voiture, métro, télésièges, télécabines,

noir, vide, piqûres,

du vomi, du monde,

des endroits vides

du loup, de tout !

 

Colères, énervements

Colère,

Enervement,

Agacement

Trac, bloquage

Trac, prise de parole,

Situation de contrôle, d’examen, d’entretien, de test,

Blocage à l’apprentissage, page blanche,

Tristesse,

Vertige, pont, ascenseur

Frustrations, contrariétés

Déclenchées par les autres, leurs comportements, leurs bruits,

A la maison, à l’école, au bureau, au travail, dans les magasins, les boutiques, dans la rue, sur la route,

Situation de retard, d’attente, d’embouteillage,

Situation subie

Débordé, dévalorisation

Sentiment d’être débordé incapable, pas au bon endroit,

Trop de choses à faire,

Situation de retard de planning,

Souvent fatigué, triste

Problématiques émotions

Et tous les dégoûts, peurs et émotions indésirables, injustifiées, incontrôlables, inadaptées, irrépressibles, intempestives, envahissantes, perturbantes, disproportionnées

Qui est concerné par les débordements émotionnels ?

J’accompagne toutes les personnes qui ont envie d’une vie plus douce :

  • les enfants dès 3 ans,
  • les adolescents,
  • l’enfant intérieur des adultes, les seniors et  les personnes âgées

 

et toutes les personnes qu’elles soient ou non : 

  • (trop) empathiques
  • zèbres, HP haut-potentiel, précoces, atypiques, avec une pensée arborescente
  • sensibles et hyper-sensibles, émotionnelles et hyper-émotionnelles,
  • « éponges émotionnelles » qui s’adaptent à leur environnement parce qu’elles savent qu’elles sont « trop… » et « pas assez »… 
  • qui pensent trop et qui pensent tout le temps
C'était une jolie surprise de vous rencontrer. C'était top. Merci de ce que vous avez fait pour moi.
Merci pour votre écoute douce et bienveillante grâce à vous je suis plus apaisée et ce n'est pas du luxe.
La séance a bien porté ses fruits avec un apaisement rapide et durable. Merci !